TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tenders-two-crispy-chicken-tenders-with-chipotle-mayo
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Chipotle Mayo
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Chipotle Mayo iš Guzman y Gomez (AU) turi 440 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.8 g baltymų ir 34.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 440 kcal | 314 |
| Baltymas | 16.8 g | 12.0 |
| Angliavandeniai | 14.8 g | 10.6 |
| iš kurių cukrų | 1.6 g | 1.1 |
| Riebalai | 34.9 g | 24.9 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 2.1 |
| Skaidulos | 1.4 g | 1.0 |
| Druska | 2.46 g | 1.76 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 41% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Little G’s Nachos – Mild Ground Beef
439 kcal porcijoje
Little G’s Burrito – Mild Ground Beef
442 kcal porcijoje
Brekkie Bowl – Mild Pulled Shiitake Mushroom
437 kcal porcijoje
Mini Burrito – Mild Pulled Pork
444 kcal porcijoje
Mini Bowl – Mild Ground Beef
434 kcal porcijoje
Little G’s Bowl – Mild Grilled Chicken
433 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.