TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-cheese
Гриль чиз
Гриль чиз в The Habit Burger Grill (US) содержит 510 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 510 kcal | — |
| Белки | 15.0 g | — |
| Углеводы | 53.0 g | — |
| в том числе сахара | 2.0 g | — |
| Жиры | 26.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 11.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 3.13 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 90 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 52% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Habit Burger Grill (US) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Ванильный коктейль
520 ккал на порцию
Луковые кольца
500 ккал на порцию
Кофейный милкшейк
500 ккал на порцию
Ванильное Айс Санди
490 ккал на порцию
Хрустящие кусочки курицы (10 шт.)
480 ккал на порцию
Чарбургер с сыром
540 ккал на порцию
Все позиции The Habit Burger Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.