TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › avocado
Avokaado
Avokaado (Hans im Glück (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 589 kcal, 37.2 g valku ja 46.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 589 kcal | — |
| Valgud | 37.2 g | — |
| Süsivesikud | 5.4 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 46.3 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 104 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Hans im Glück (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vollmundig
589 kcal portsjoni kohta
Käse & Speck
598 kcal portsjoni kohta
Abenteuerlust
598 kcal portsjoni kohta
Wohltat
576 kcal portsjoni kohta
Glückskind
574 kcal portsjoni kohta
Zeitgeist
571 kcal portsjoni kohta
Kõik Hans im Glück (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.