TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fries-medium
Fries - Medium
Fries - Medium (Hardee's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 420 kcal, 5.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 55.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Hardee's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hand-Crafted Strawberry Lemonade (24 oz)
420 kcal portsjoni kohta
Crispy Curls - Large
420 kcal portsjoni kohta
Sunrise Croissant
410 kcal portsjoni kohta
Kids Meal - 2-Piece Chicken Tenders
410 kcal portsjoni kohta
Maasinki küpsis
410 kcal portsjoni kohta
Jumbo Chili Dog
400 kcal portsjoni kohta
Kõik Hardee's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.