TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fries-small
Fries - Small
Fries - Small (Hardee's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 300 kcal, 3.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 39.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 53 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Hardee's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sprite (32 oz)
300 kcal portsjoni kohta
Hand-Crafted Lemonade (24 oz)
300 kcal portsjoni kohta
Barq's Root Beer (32 oz)
300 kcal portsjoni kohta
Minute Maid Lemonade (32 oz)
290 kcal portsjoni kohta
Coca-Cola (32 oz)
320 kcal portsjoni kohta
Hash Rounds - Medium
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Hardee's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.