TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bread-roll-white
Bread Roll White
Bread Roll White в Harvester (UK) содержит 85 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 0.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 85 kcal | — |
| Белки | 2.9 g | — |
| Углеводы | 17.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Harvester (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Peppercorn
85 ккал на порцию
Guinness 0.0
86 ккал на порцию
Flat White
84 ккал на порцию
Hot Sweet & Sour
86 ккал на порцию
Elderflower Fizz
82 ккал на порцию
Bread Roll Brown
82 ккал на порцию
Все позиции Harvester (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.