TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › eggs-benedict
Eggs Benedict
Eggs Benedict (Harvester (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 464 kcal, 31.1 g valku ja 26.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 464 kcal | — |
| Valgud | 31.1 g | — |
| Süsivesikud | 20.7 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Harvester (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bataadikartulid
455 kcal portsjoni kohta
Treacle Sponge
451 kcal portsjoni kohta
Friikartulid
478 kcal portsjoni kohta
Sliced Bramley Apple Pie
445 kcal portsjoni kohta
Prime Chicken Wings - Glazed in Peri Peri Sauce
429 kcal portsjoni kohta
Yoghurt & Fruit Granola Cup
421 kcal portsjoni kohta
Kõik Harvester (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.