TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic-bread-cheese
Garlic Bread & Cheese
Garlic Bread & Cheese iš Harvester (UK) turi 389 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.5 g baltymų ir 15.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 389 kcal | — |
| Baltymas | 13.5 g | — |
| Angliavandeniai | 47.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Harvester (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Yoghurt & Fruit Granola Crunch
404 kcal porcijoje
Breaded Mushrooms
408 kcal porcijoje
Hot Honey Drizzled Corn Bread
413 kcal porcijoje
Kids' Cooked Breakfast
363 kcal porcijoje
Half Rotisserie Chicken
419 kcal porcijoje
Yoghurt & Fruit Granola Cup
421 kcal porcijoje
Visi Harvester (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.