TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › scrambled-free-range-egg
Scrambled Free-Range Egg
Scrambled Free-Range Egg (Harvester (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 108 kcal, 8.7 g valku ja 7.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 108 kcal | — |
| Valgud | 8.7 g | — |
| Süsivesikud | 1.8 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.3 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Harvester (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
Latte
108 kcal portsjoni kohta
Hot Honey
109 kcal portsjoni kohta
Potato Scone (Scottish Sites Only)
106 kcal portsjoni kohta
Tomato & Herb Penne Pasta
105 kcal portsjoni kohta
Olives
103 kcal portsjoni kohta
Bacon Flavour Bits
101 kcal portsjoni kohta
Kõik Harvester (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.