TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 2-piece-chicken-strips
2 kpl kanasuikaleita
2 kpl kanasuikaleita (Harvey's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 200 kcal, 12.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 230 |
| Proteiini | 12.0 g | 13.8 |
| Hiilihydraatit | 15.0 g | 17.2 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 11.0 g | 12.6 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 1.1 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.1 |
| Suola | 1.08 g | 1.24 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Harvey's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Crush Cream Soda -jäähilejuoma (Normaali)
200 kcal annosta kohti
Brisk Lemonade Jääjuoma (Normaali)
190 kcal annosta kohti
7 UP (Pieni)
210 kcal annosta kohti
Alkuperäinen pihvi
210 kcal annosta kohti
Brisk Jäätee (Iso)
210 kcal annosta kohti
Crush Orange -jäähilejuoma (Normaali)
210 kcal annosta kohti
Kaikki Harvey's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.