TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-wrap-with-sausage-egg-cheese-tater-tots
Завтрак-врап с сосиской, яйцом, сыром и картофельными оладьями
Завтрак-врап с сосиской, яйцом, сыром и картофельными оладьями в Harvey's (Canada) содержит 680 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 45.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 680 kcal | 281 |
| Белки | 22.0 g | 9.1 |
| Углеводы | 46.0 g | 19.0 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 1.2 |
| Жиры | 45.0 g | 18.6 |
| в том числе насыщенные | 13.0 g | 5.4 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.8 |
| Соль | 3.43 g | 1.42 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 120 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 57% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Harvey's (Canada) · checked 2026-11-05
Похожие позиции этого меню
Биг Харв (Оригинальный)
690 ккал на порцию
Хрустящий куриный сэндвич с сыром и беконом
670 ккал на порцию
Криспи Чикен Врап
700 ккал на порцию
Hot Honey Crispy Chicken Sandwich
700 ккал на порцию
Классический путин (Стандартный)
700 ккал на порцию
Сэндвич с курицей «Буффало»
660 ккал на порцию
Все позиции Harvey's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.