TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-patty
Хрустящая куриная котлета
Хрустящая куриная котлета в Harvey's (Canada) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | 265 |
| Белки | 19.0 g | 12.9 |
| Углеводы | 22.0 g | 15.0 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 2.0 |
| Жиры | 26.0 g | 17.7 |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | 1.4 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.7 |
| Соль | 1.93 g | 1.31 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 32% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Harvey's (Canada) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Вегги бургер с сыром
390 ккал на порцию
Mug Рут Бир (большой)
380 ккал на порцию
Куриные стрипсы из 4 штук
400 ккал на порцию
Куриные наггетсы «Буффало», 5 штук
380 ккал на порцию
Хот-дог с сыром
400 ккал на порцию
Замороженный Red Bull — Арбуз-Клубника
380 ккал на порцию
Все позиции Harvey's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.