TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fries-large
Картофель фри (большой)
Картофель фри (большой) в Harvey's (Canada) содержит 550 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 550 kcal | 278 |
| Белки | 7.0 g | 3.5 |
| Углеводы | 84.0 g | 42.4 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 23.0 g | 11.6 |
| в том числе насыщенные | 1.5 g | 0.8 |
| Клетчатка | 8.0 g | 4.0 |
| Соль | 2.90 g | 1.46 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 48% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Harvey's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с хрустящей курицей
560 ккал на порцию
Breakfast Wrap with Egg, Cheese & Tater Tots
540 ккал на порцию
Entrée Salad with Buffalo Chicken
560 ккал на порцию
Chicken Nuggets, 8 piece
530 ккал на порцию
Angus Burger with Cheese and Bacon
520 ккал на порцию
Vanilla Shake (Regular)
580 ккал на порцию
Все позиции Harvey's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.