TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › oreo-shake-regular
Oreo Shake (Regular)
Oreo Shake (Regular) в Harvey's (Canada) содержит 610 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 610 kcal | 151 |
| Белки | 14.0 g | 3.5 |
| Углеводы | 107.0 g | 26.4 |
| в том числе сахара | 93.0 g | 23.0 |
| Жиры | 15.0 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | 9.0 g | 2.2 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 1.15 g | 0.28 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 19% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Harvey's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Frings
620 ккал на порцию
Onion Rings (Large)
600 ккал на порцию
Crispy Chicken Sandwich with Cheese
620 ккал на порцию
Buffalo Chicken Nuggets, 8 piece
620 ккал на порцию
Breakfast Wrap with Bacon, Egg, Cheese & Tater Tots
590 ккал на порцию
Orange Cream Shake (Regular)
590 ккал на порцию
Все позиции Harvey's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.