TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-regular
Vanilla Shake (Regular)
Vanilla Shake (Regular) (Harvey's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 580 kcal, 14.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 146 |
| Proteiini | 14.0 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 101.0 g | 25.4 |
| josta sokereita | 90.0 g | 22.7 |
| Rasva | 13.0 g | 3.3 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 2.0 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 1.08 g | 0.27 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Harvey's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Breakfast Wrap with Bacon, Egg, Cheese & Tater Tots
590 kcal annosta kohti
Orange Cream Shake (Regular)
590 kcal annosta kohti
Onion Rings (Large)
600 kcal annosta kohti
Rapea kanaleipä
560 kcal annosta kohti
Entrée Salad with Buffalo Chicken
560 kcal annosta kohti
Ranskalaiset (Isot)
550 kcal annosta kohti
Kaikki Harvey's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.