TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-burger
Mini Burger
Mini Burger (Hesburger) sisältää ilmoitettua annosta kohti 343 kcal, 14.6 g proteiinia ja 17.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 343 kcal | — |
| Proteiini | 14.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | — |
| josta sokereita | 7.1 g | — |
| Rasva | 17.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.6 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.20 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Hesburger julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vanilla Milkshake 0,4 l
355 kcal annosta kohti
Chicken Nuggets 6 pcs + Dip
356 kcal annosta kohti
Warm Chicken Fillet Salad
359 kcal annosta kohti
Soft Ice Cream Coffee
322 kcal annosta kohti
Double Caramel
314 kcal annosta kohti
French Fries, large
374 kcal annosta kohti
Kaikki Hesburger annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.