TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 3-nuggets-sauce
3 Nuggets & Sauce
3 Nuggets & Sauce (Hungry Jack's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 130 kcal, 7.4 g proteiinia ja 6.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | — |
| Proteiini | 7.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 10.7 g | — |
| josta sokereita | 0.6 g | — |
| Rasva | 6.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.57 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Hungry Jack's (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
3 Nuggets Kid's Pack
130 kcal annosta kohti
Latte
128 kcal annosta kohti
$2.50 Small Coffee
122 kcal annosta kohti
Miniccino
120 kcal annosta kohti
Flat White
142 kcal annosta kohti
Keri Apple Juice
143 kcal annosta kohti
Kaikki Hungry Jack's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.