TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › the-salmon-dragon
The Salmon Dragon
The Salmon Dragon iš itsu (UK) turi 514 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.5 g baltymų ir 24.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 514 kcal | — |
| Baltymas | 13.5 g | — |
| Angliavandeniai | 54.6 g | — |
| iš kurių cukrų | 14.5 g | — |
| Riebalai | 24.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.7 g | — |
| Skaidulos | 5.5 g | — |
| Druska | 2.88 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 48% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: itsu (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veggie'balls & Coconut Soup
515 kcal porcijoje
Katsu Curry Noodles
542 kcal porcijoje
The Salmon Full House
549 kcal porcijoje
Chicken Gyoza Noodle'bowl
553 kcal porcijoje
Famous Coconut Chicken Soup
469 kcal porcijoje
Little Thai Chicken Curry
468 kcal porcijoje
Visi itsu (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.