TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brownie
Brownie
Brownie (Jack Astor's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 371 kcal, 4.0 g proteiinia ja 15.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 371 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 53.0 g | — |
| josta sokereita | 34.0 g | — |
| Rasva | 15.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.7 g | — |
| Kuitu | 1.8 g | — |
| Suola | 0.38 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jack Astor's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cheese Pita Pit-za
399 kcal annosta kohti
Thick-Cut Bruschetta
401 kcal annosta kohti
Apples with Caramel Dip
334 kcal annosta kohti
Caesar-Salaatti
419 kcal annosta kohti
Take Home Cookie
319 kcal annosta kohti
Fresh Guacamole
426 kcal annosta kohti
Kaikki Jack Astor's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.