TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › jumbo-jack
Jumbo Jack
Jumbo Jack (Jack in the Box (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 520 kcal, 23.0 g valku ja 33.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | — |
| Valgud | 23.0 g | — |
| Süsivesikud | 32.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 33.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jack in the Box (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Stuffed Jalapeños - 7 Pieces
510 kcal portsjoni kohta
Southwest Salad with Crispy Chicken Strips
500 kcal portsjoni kohta
Sourdough Grilled Chicken Club
500 kcal portsjoni kohta
Suured friikartulid
550 kcal portsjoni kohta
Seasoned Curly Fries - Large
480 kcal portsjoni kohta
Kanavõileib
560 kcal portsjoni kohta
Kõik Jack in the Box (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.