TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-cheese-biscuit
Peekoni, muna ja juustu küpsis
Peekoni, muna ja juustu küpsis (Jack's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 420 kcal, 17.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | — |
| Valgud | 17.0 g | — |
| Süsivesikud | 31.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jack's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kastmeküpsis
420 kcal portsjoni kohta
Smoked Sausage Biscuit
410 kcal portsjoni kohta
Cheesy Pizza Dippers
430 kcal portsjoni kohta
Hash Browns (Small)
440 kcal portsjoni kohta
Juustuburger
440 kcal portsjoni kohta
Half & Half Pepperoni & Cheese Pizza
440 kcal portsjoni kohta
Kõik Jack's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.