TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blue-lava-small
Blue Lava (Small)
Blue Lava (Small) (Jamba (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 185 kcal, 0.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 185 kcal | — |
| Proteiini | 0.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 46.0 g | — |
| josta sokereita | 43.0 g | — |
| Rasva | 0.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 0.03 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 33 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 1% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jamba (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Strawberry Lemon Twist (Small)
185 kcal annosta kohti
Purely Carrot Juice (Small)
180 kcal annosta kohti
Chicken Empanada - 1 Count
190 kcal annosta kohti
Dip Cup, Peanut Butter
175 kcal annosta kohti
Peachberry Blast (Small)
200 kcal annosta kohti
Cloud Whip
170 kcal annosta kohti
Kaikki Jamba (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.