TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › doritos-cool-ranch-chips-regular
Doritos Cool Ranch (Chips, Regular)
Doritos Cool Ranch (Chips, Regular) (Jersey Mike's Subs (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 260 kcal, 3.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | — |
| Proteiini | 3.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | — |
| josta sokereita | 2.0 g | — |
| Rasva | 13.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 0.80 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jersey Mike's Subs (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Wild Cherry Pepsi (Soda Bottle, 20 oz)
260 kcal annosta kohti
Flamin Hot Cool Ranch Doritos (Chips, Regular)
260 kcal annosta kohti
Dr. Pepper (Fountain Drink, Regular)
260 kcal annosta kohti
Mug Root Beer (Soda Bottle, 20 oz)
260 kcal annosta kohti
Kid's Sub Salami
270 kcal annosta kohti
Doritos Sweet & Tangy BBQ (Chips, Regular)
250 kcal annosta kohti
Kaikki Jersey Mike's Subs (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.