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Roast Beef & Cheddar (16")
Roast Beef & Cheddar (16") chez Jimmy John's (US) contient 2 283 kcal par portion déclarée, avec 117.3 g de protéines et 121.1 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 2 283 kcal | 232 |
| Protéines | 117.3 g | 11.9 |
| Glucides | 176.6 g | 17.9 |
| dont sucres | 14.2 g | 1.4 |
| Lipides | 121.1 g | 12.3 |
| dont saturés | 30.0 g | 3.0 |
| Fibres | 10.2 g | 1.0 |
| Sel | 12.11 g | 1.23 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 405 minutes de marche rapide ou 210 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 114% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 202% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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