TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-shake
Chocolate Shake
Chocolate Shake iš Johnny Rockets (US) turi 1 100 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 60.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 100 kcal | — |
| Baltymas | 16.0 g | — |
| Angliavandeniai | 120.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 60.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 195 minučių greito ėjimo arba 101 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 55% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Johnny Rockets (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon Cheddar Single
1 120 kcal porcijoje
Butterfinger Shake
1 020 kcal porcijoje
Rocket Double
1 192 kcal porcijoje
Chocolate Peanut Butter Shake
1 000 kcal porcijoje
Smoke House Single
972 kcal porcijoje
Route 66
911 kcal porcijoje
Visi Johnny Rockets (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.