TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › berliner-pflaume
Berliner Pflaume
Berliner Pflaume в Junge (DE) содержит 427 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 427 kcal | 427 |
| Белки | 6.6 g | 6.6 |
| Углеводы | 49.0 g | 49.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Junge (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Laugenkorn
427 ккал на порцию
Шоколадный круассан
432 ккал на порцию
Dominostein
434 ккал на порцию
Соус «Цезарь»
420 ккал на порцию
Käsebrötchen Käse
436 ккал на порцию
Berliner Eierlikör
417 ккал на порцию
Все позиции Junge (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.