TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › eiersalat
Eiersalat
Eiersalat в Junge (DE) содержит 344 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 344 kcal | 344 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 3.5 g | 3.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 33.0 g | 33.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Junge (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Pesto Basilikum
344 ккал на порцию
Laugenkorn Schinken-Käse
346 ккал на порцию
Schokotorte
348 ккал на порцию
Berliner Kirsch
348 ккал на порцию
Laugenstange Käse
349 ккал на порцию
Berliner Vierfrucht
336 ккал на порцию
Все позиции Junge (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.