TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kustenkruste-tomate-ei
Küstenkruste Tomate-Ei
Küstenkruste Tomate-Ei в Junge (DE) содержит 215 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 215 kcal | 215 |
| Белки | 5.9 g | 5.9 |
| Углеводы | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Junge (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Halbes Mett
213 ккал на порцию
Зерновой хлеб
218 ккал на порцию
Küstenkruste Mozzarella
209 ккал на порцию
Halbes Knolli Italia
222 ккал на порцию
Kraftmacher
225 ккал на порцию
Himbeermilchreis
226 ккал на порцию
Все позиции Junge (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.