TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › panini-tomate-mozzarella
Panini Tomate Mozzarella
Panini Tomate Mozzarella (Junge (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 280 kcal, 11.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | 280 |
| Proteiini | 11.0 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | 30.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | 13.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Junge (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Stulle Geflügelfleischsalat
280 kcal annosta kohti
Omas Käsekuchen
281 kcal annosta kohti
Sylter Genusslaib
279 kcal annosta kohti
Ganzes Pute
279 kcal annosta kohti
Küstenkruste Jungs
282 kcal annosta kohti
Käsesahne
283 kcal annosta kohti
Kaikki Junge (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.