TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › feta-bruschetta-flatbread
Feta Bruschetta Flatbread
Feta Bruschetta Flatbread (Kelseys (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 640 kcal, 23.0 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | 164 |
| Proteiini | 23.0 g | 5.9 |
| Hiilihydraatit | 71.0 g | 18.2 |
| josta sokereita | 12.0 g | 3.1 |
| Rasva | 32.0 g | 8.2 |
| josta tyydyttyneitä | 12.0 g | 3.1 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.0 |
| Suola | 4.58 g | 1.17 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 113 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 76% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Kelseys (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Beet & Goat Cheese Salad with Salmon
630 kcal annosta kohti
Lobster Bisque (Daily Soup)
620 kcal annosta kohti
Roasted Poblano and White Cheddar Soup with Tomatillos (Daily Soup)
660 kcal annosta kohti
Täytetyt ranskalaiset
610 kcal annosta kohti
Caesar Salad with Shrimp
610 kcal annosta kohti
Caesar Salad with Chicken
680 kcal annosta kohti
Kaikki Kelseys (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.