TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grilled-cheese

Juustuvõileib

Juustuvõileib (Kelseys (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 370 kcal, 13.0 g valku ja 17.0 g rasva.

370kcal

123 gportsjon

13.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	370 kcal	301
Valgud	13.0 g	10.6
Süsivesikud	43.0 g	35.0
sellest suhkrud	2.0 g	1.6
Rasvad	17.0 g	13.8
sellest küllastunud	10.0 g	8.1
Kiudained	2.0 g	1.6
Sool	2.00 g	1.63

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 33% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Kelseys (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24