TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › queso
Кесо
Кесо в Kelseys (Canada) содержит 100 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 100 kcal | 111 |
| Белки | 5.0 g | 5.6 |
| Углеводы | 5.0 g | 5.6 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 2.2 |
| Жиры | 8.0 g | 8.9 |
| в том числе насыщенные | 4.5 g | 5.0 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 1.80 g | 2.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Kelseys (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Medium Wing Sauce - 10 Piece Wings
100 ккал на порцию
Cajun Dipper
100 ккал на порцию
Fajita Chicken 3 oz
100 ккал на порцию
Blue Cheese Dressing (1 fl oz)
100 ккал на порцию
Balsamic Vinaigrette (1 fl oz)
90 ккал на порцию
Apple Butter - 10 Piece Wings
110 ккал на порцию
Все позиции Kelseys (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.