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The Big Schnitz Sammy
The Big Schnitz Sammy no Kelseys (Canada) tem 990 kcal por porção declarada, com 51.0 g de proteína e 53.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 990 kcal | 174 |
| Proteínas | 51.0 g | 9.0 |
| Hidratos de carbono | 80.0 g | 14.1 |
| dos quais açúcares | 7.0 g | 1.2 |
| Gordura | 53.0 g | 9.3 |
| das quais saturados | 19.0 g | 3.3 |
| Fibra | 5.0 g | 0.9 |
| Sal | 5.58 g | 0.98 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 175 minutos de caminhada rápida ou 91 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 50% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 93% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Kelseys (Canada) · checked 2026-10-26
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