TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 3-piece-box-regular
3 Piece Box - Regular
3 Piece Box - Regular (KFC (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 161 kcal, 71.8 g proteiinia ja 56.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 161 kcal | 128 |
| Proteiini | 71.8 g | 7.9 |
| Hiilihydraatit | 90.8 g | 10.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 56.6 g | 6.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 206 minuuttia reipasta kävelyä tai 107 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 58% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: KFC (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mega Fill Up - Regular
1 161 kcal annosta kohti
Tower Stacker Combo - Regular
1 153 kcal annosta kohti
Original Crispy Bacon & Cheese Burger Box - Regular
1 153 kcal annosta kohti
Zinger Crunch Twister Box - Regular
1 172 kcal annosta kohti
Zinger Crunch Burger Box - Regular
1 146 kcal annosta kohti
Original Crispy BBQ Bacon Stacker Burger Combo - Regular
1 127 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.