TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-sando
Teriyaki Sando
Teriyaki Sando iš KFC (DE) turi 577 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 577 kcal | 212 |
| Baltymas | 31.0 g | 11.4 |
| Angliavandeniai | 74.0 g | 27.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.0 g | 6.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 102 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Zinger Krispy Kebab
574 kcal porcijoje
Zinger Tandori Naan
573 kcal porcijoje
Colonel Original Burger
567 kcal porcijoje
Cheese & Bacon Burger
593 kcal porcijoje
Minions Burger
544 kcal porcijoje
Double Down Cheese & Bacon
629 kcal porcijoje
Visi KFC (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.