TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › twister
Twister
Twister (KFC (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 433 kcal, 21.0 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 433 kcal | 194 |
| Proteiini | 21.0 g | 9.4 |
| Hiilihydraatit | 42.0 g | 18.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.0 g | 8.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 77 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: KFC (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Klassinen kasvisburgeri
433 kcal annosta kohti
Juustohampurilaisen ranskalaiset
430 kcal annosta kohti
Strawberry Milkshake - 300 ml
420 kcal annosta kohti
Veggie Twister
417 kcal annosta kohti
Toffee Milkshake - 300 ml
454 kcal annosta kohti
Double Crispy Classic Burger
399 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.