TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › itwist
ITwist
ITwist (KFC (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 276 kcal, 12.3 g valku ja 12.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 276 kcal | — |
| Valgud | 12.3 g | — |
| Süsivesikud | 28.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.9 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: KFC (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sundae Chocolat Noisette
276 kcal portsjoni kohta
Krunchy Fish
279 kcal portsjoni kohta
Donut au Nutella
265 kcal portsjoni kohta
Ultimate Cookie&Caramel
260 kcal portsjoni kohta
2 Tenders
292 kcal portsjoni kohta
Caesari kaste
247 kcal portsjoni kohta
Kõik KFC (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.