TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › the-onion-rings-x5
The Onion Rings X5
The Onion Rings X5 chez KFC (FR) contient 195 kcal par portion déclarée, avec 5.6 g de protéines et 9.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 195 kcal | — |
| Protéines | 5.6 g | — |
| Glucides | 20.2 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 9.7 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 35 minutes de marche rapide ou 18 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret FR, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de KFC (FR) selon FatSecret FR · checked 2026-10-26
Plats similaires sur ce menu
Sundae Fraise
201 kcal par portion
3 Crousti' Fromage Mozarella
205 kcal par portion
Sundae Caramel
206 kcal par portion
Moyennes Frites
226 kcal par portion
Sundae Vanille
148 kcal par portion
Sauce Caesar
247 kcal par portion
Tous les plats KFC (FR) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.