TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fillet-sumustinis
Fillet sumuštinis
Fillet sumuštinis iš KFC (LT) turi 563 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.9 g baltymų ir 33.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 563 kcal | 306 |
| Baltymas | 23.9 g | 13.0 |
| Angliavandeniai | 38.6 g | 21.0 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 33.1 g | 18.0 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.58 g | 1.40 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 100 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (LT) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
K-Twister tortilija originalaus recepto
562 kcal porcijoje
Twister tortilija originalaus recepto
568 kcal porcijoje
Jalapeno Fillet sumuštinis
543 kcal porcijoje
Jalapeno Wrapper tortilija originalaus recepto
596 kcal porcijoje
Kentucky Gold Twister tortilija ypač traškaus recepto
599 kcal porcijoje
Dvigubas vištienos sumuštinis su sūriu ypač traškaus recepto
523 kcal porcijoje
Visi KFC (LT) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.