TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › green-side-salad
Green Side Salad
Green Side Salad iš KFC (New Zealand) turi 18 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.4 g baltymų ir 0.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 18 kcal | 25 |
| Baltymas | 1.4 g | 2.0 |
| Angliavandeniai | 1.3 g | 1.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.4 g | 0.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 3 minučių greito ėjimo arba 2 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret New Zealand, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (New Zealand) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret New Zealand · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Potato & Gravy (Regular)
61 kcal porcijoje
Gravy
75 kcal porcijoje
Regular Potato & Gravy
76 kcal porcijoje
Coleslaw (Regular)
90 kcal porcijoje
Bread Roll
120 kcal porcijoje
Hot and Crispy Boneless
129 kcal porcijoje
Visi KFC (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.