TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › cream-cheese-kolache
Cream Cheese Kolache
Cream Cheese Kolache en Kolache Factory (US) tiene 220 kcal por ración declarada, con 5.0 g de proteína y 9.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 220 kcal | — |
| Proteínas | 5.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 30.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 9.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 39 minutos de marcha rápida o 20 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 11% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Kolache Factory (US) según FatSecret US · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Sausage & Gravy Kolache
220 kcal por ración
Chicken Enchilada
220 kcal por ración
Fruit Kolache
210 kcal por ración
Italian Chicken Kolache
230 kcal por ración
BBQ Beef Kolache
230 kcal por ración
Jalapeno & Cheese Kolache
210 kcal por ración
Todos los platos de Kolache Factory (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.