TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › opera-special-medium
Opera Special - Medium
Opera Special - Medium (Kotipizza (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 084 kcal, 69.6 g valku ja 52.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 084 kcal | — |
| Valgud | 69.6 g | — |
| Süsivesikud | 82.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 52.8 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 192 minutit reipat kõndi või 100 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 54% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Kotipizza (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chipotlekana - Medium
1 084 kcal portsjoni kohta
Buffalo Pollo Rulla
1 082 kcal portsjoni kohta
Tuplapepperoni - Medium
1 090 kcal portsjoni kohta
Pepperoni Americana - Medium
1 069 kcal portsjoni kohta
BBQ Nochicken - Medium
1 056 kcal portsjoni kohta
Tulinen N’Dujakana - Medium
1 117 kcal portsjoni kohta
Kõik Kotipizza (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.