TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ylamummo-medium
Ylämummo - Medium
Ylämummo - Medium iš Kotipizza (FI) turi 1 162 kcal nurodytoje porcijoje, su 66.5 g baltymų ir 56.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 162 kcal | — |
| Baltymas | 66.5 g | — |
| Angliavandeniai | 99.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 56.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 206 minučių greito ėjimo arba 107 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 58% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kotipizza (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vege Luksuslankku
1 175 kcal porcijoje
BBQ Beef - Medium
1 180 kcal porcijoje
Sienimestari - Medium
1 139 kcal porcijoje
Tulinen N’Dujakana - Medium
1 117 kcal porcijoje
Diavola - Medium
1 211 kcal porcijoje
Tuplapepperoni - Medium
1 090 kcal porcijoje
Visi Kotipizza (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.