TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › classic-eclair
Classic Eclair
Classic Eclair (La Madeleine Bakery & Cafe (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 190 kcal, 3.0 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | — |
| Proteiini | 3.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: La Madeleine Bakery & Cafe (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Thick Cut Bacon - A La Carte
180 kcal annosta kohti
Balsamic Chicken Breast - Salades - Protein Choices
170 kcal annosta kohti
Cranberry, Pecan & Wild Field Greens Salade - Cafe Sampler
170 kcal annosta kohti
Balsamic Chicken Breast
170 kcal annosta kohti
Chai Tea Latte - Double
220 kcal annosta kohti
Cappuccino - Double
160 kcal annosta kohti
Kaikki La Madeleine Bakery & Cafe (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.