TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ham
Ветчина
Ветчина в La Madeleine Bakery & Cafe (US) содержит 25 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 25 kcal | — |
| Белки | 4.0 g | — |
| Углеводы | 1.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 4 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность La Madeleine Bakery & Cafe (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Roasted Turkey - Breakfast Croissant Meat Choices
20 ккал на порцию
Брокколи на пару
35 ккал на порцию
Cold Brew Coffee - Large
15 ккал на порцию
Жареные грибы
10 ккал на порцию
American Roast Coffee - Large
10 ккал на порцию
Cafe Americano - Double
5 ккал на порцию
Все позиции La Madeleine Bakery & Cafe (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.