TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › scrambled-egg-whites
Scrambled Egg Whites
Scrambled Egg Whites (La Madeleine Bakery & Cafe (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 50 kcal, 8.0 g proteiinia ja 1.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 50 kcal | — |
| Proteiini | 8.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 9 minuuttia reipasta kävelyä tai 5 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: La Madeleine Bakery & Cafe (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Turkey Bacon - BYO Breakfast Sandwich
50 kcal annosta kohti
Roasted Turkey - BYO Breakfast Sandwich
50 kcal annosta kohti
Balsamic Chicken Breast - Custom Omelette Fresh Ingredient Choices
50 kcal annosta kohti
Fruit Salade - Salades & Sandwiches - Add on
50 kcal annosta kohti
Whipped Topping
45 kcal annosta kohti
Ham - BYO Breakfast Sandwich
60 kcal annosta kohti
Kaikki La Madeleine Bakery & Cafe (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.