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BISCUIT APERITIF
BISCUIT APERITIF no La Mie Câline (FR) tem 302 kcal por porção declarada, com 6.1 g de proteína e 20.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 302 kcal | 302 |
| Proteínas | 6.1 g | 6.1 |
| Carboidratos | 21.6 g | 21.6 |
| dos quais açúcares | 1.5 g | 1.5 |
| Gordura | 20.9 g | 20.9 |
| das quais saturados | 13.4 g | 13.4 |
| Fibras | 1.5 g | 1.5 |
| Sal | 0.90 g | 0.90 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 54 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 15% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por La Mie Câline (FR) · checked 2026-10-24
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