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BROWNIE

BROWNIE no La Mie Câline (FR) tem 432 kcal por porção declarada, com 4.8 g de proteína e 22.6 g de gordura.

432kcal
100 gporção
4.8 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia432 kcal432
Proteínas4.8 g4.8
Hidratos de carbono50.7 g50.7
dos quais açúcares39.2 g39.2
Gordura22.6 g22.6
das quais saturados11.4 g11.4
Fibra3.4 g3.4
Sal0.20 g0.20

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 77 minutos de caminhada rápida ou 40 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 3% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.

Source: nutrição publicada por La Mie Câline (FR) · checked 2026-10-24

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