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MINI PISTOLLE
MINI PISTOLLE chez La Mie Câline (FR) contient 351 kcal par portion déclarée, avec 6.7 g de protéines et 7.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 351 kcal | 351 |
| Protéines | 6.7 g | 6.7 |
| Glucides | 62.5 g | 62.5 |
| dont sucres | 29.3 g | 29.3 |
| Lipides | 7.6 g | 7.6 |
| dont saturés | 4.3 g | 4.3 |
| Fibres | 2.8 g | 2.8 |
| Sel | 0.80 g | 0.80 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 62 minutes de marche rapide ou 32 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 13% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par La Mie Câline (FR) · checked 2026-10-26
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