TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sonora-fish-taco
Sonora Fish Taco
Sonora Fish Taco в La Salsa (US) содержит 217 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 217 kcal | — |
| Белки | 20.0 g | — |
| Углеводы | 16.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность La Salsa (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chips
200 ккал на порцию
Steak Taco
190 ккал на порцию
Mexico City Steak Tacos
190 ккал на порцию
Mexico City Chicken Tacos
188 ккал на порцию
Grilled Chicken (Side)
120 ккал на порцию
Baja Grilled Fish Taco
393 ккал на порцию
Все позиции La Salsa (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.